michael pollak

get stuff done

i really really should start to get stuff done. played arround with hardware the whole day.

plan: be produktive.

one hundred – done

vor x wochen habe ich hier veröffentlicht dass ich mich an das onehundredpushups programm mache. das programm funktioniert wirklich wirklich gut und ist sehr empfehlenswert. nach der 6ten woche konnte ich meine 100 liegestütze problemlos absolvieren und bin damit sogar eine woche vor plan gelegen.

wirklich empfehlenswert, vor allem weil liegestütze große teile des körpers, nicht nur die arme trainieren und beanspruchen. im moment versuche ich jeden tag (oder eher jeden zweiten) 50 – 75 zu machen, um in form zu bleiben. hilft auch beim klettern ungemein.

also, wann startet ihr?

messer machen – vorwort

as posted on my luft.michaelpollak.org – outdoor – blog

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messer sind die einfachsten und universellsten werkzeuge die wir haben, und sich damit zu beschäftigen ist schon lange mein hobby.

ich will eine serie schreiben, in der ich alles über messer verpacke, das ich für notwendig erachte, ein eigenes zu entwerfen und bauen.

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den ganzen artikel lesen

pin yin

für alle die eine freundin haben, die chinesisch studiert interessant. eine sehr einfache anleitung, wie man pin yin chinesisch eingabe unter ubuntu 10.10 installiert.perfekt.

wien gegen ost.

ich mag den blog. ich bin gespannt wie lange er noch weitermacht, klingt nacht einem tollen projekt.

steps

the shades of grey